“মেয়েদের শরীর কখন গরম হয় জানেন? অনেকেই এই বিষয়টা ঠিকভাবে বোঝেন না!” মানুষের শরীরের তাপমাত্রা সবসময় একরকম থাকে না। নারীদের ক্ষেত্রেও বিভিন্ন সময় শরীর একটু বেশি গরম লাগতে পারে, এবং এটা অনেক সময় স্বাভাবিক শারীরিক পরিবর্তনের কারণেই হয়। প্রথমত, পরিশ্রম বা গরম আবহাওয়া থাকলে শরীরের তাপমাত্রা বাড়তে পারে। যেমন হাঁটা, কাজ করা বা রোদে থাকার সময় শরীর গরম লাগে। দ্বিতীয়ত, হরমোনের পরিবর্তন হলেও শরীর গরম লাগতে পারে। নারীদের মাসিক চক্রের কিছু সময় শরীরের ভেতরে হরমোনের পরিবর্তন হয়, তখন সামান্য তাপমাত্রা বাড়তে পারে। তৃতীয়ত, জ্বর বা অসুস্থতা থাকলেও শরীর গরম লাগে। তখন শরীর রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে, তাই তাপমাত্রা বাড়ে। চিকিৎসকেরা বলেন, শরীর গরম লাগা সবসময় খারাপ কিছু নয়। কিন্তু যদি খুব বেশি গরম লাগে, জ্বর থাকে বা অন্য কোনো সমস্যা দেখা দেয়, তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। নিজের শরীরের পরিবর্তন বোঝা খুব গুরুত্বপূর্ণ। সচেতন থাকলে অনেক সমস্যা সহজেই এড়িয়ে চলা যায়।